Massage er en rigtig god måde at få kontakt med sin
krop - og få effektiv og behagelig hjælp til at reducere
stress og øge energi og overskud - fysisk og mentalt.
Ma
ssage på arbejdspladsen er jo i dag et helt
almindeligt tilbud.
Det er medarbejderservice, som i det lange løb ikke
koster noget, fordi udgiften sparres gennem mindre
sygefravær.
Smerter og spændinger er sædvanligvis resultatet af
længere tids ubalance og forkert brug af kroppen.
Massage er en god hjælp til selvhjælp, til at bygge sig
selv op i stedet for at slide sig ned.
Massage kan forebygge skader og løsner op hos
stressede medarbejdere.
Massage stimulerer kredsløbet, muskelbalancen øges
og immunforsvaret aktiveres og styrkes.
Massagen virker smertestillende på ømme og over-
elastede muskler.
Kroppens udskilning af affaldsstoffer øges, gennem
massagen, hvilket medfører større bevægelighed og
fleksibilitet i muskler og led.
Links til:
Massage
Massage kan fjerne hovedpinen
Fysisk Massage
Afspændings Massage
Mindfulness Massage
Terapeutisk Massage
Healing
Healingmassage
Coaching & Massage
Fodmassage
Ansigtsmassage
JobMassage
Mindfulness