|
iMAGO PARTERAPI
RELATiONS-FOKUSERET TERAPi
Imago metoden er en videnskabelig og internationalt
anerkendt metode.
HVAD ER IMAGO RELATIONS-FOKUSERET TERAPI?
Helt enkelt sætter iMAGO relationsfokuseret terapi
skub i en udvikling og forståelse i selve relationen
fx i parforholdet, forældre-barnrelationen, arbejds-
relationer, venskaber m.v.
Det betyder at den indsigt og erkendelse, man får
under terapien er en fælles opdagelsesrejse.
Dermed udvikler man sig selv og sin relation, fx
parforholdet på én og samme tid.
Relationsfokuseret terapi består af en række
terapeutiske processer og dialoger, der gør parterne
bevidste om deres overlevelsesstrategier og
følelsesmæssige reaktioner.
Relationsfokuseret terapi bygger på en helt særlig kommunikationsform, 'den anerkendende dialog',
og denne dialog kan få selv den mest genstridige
magtkamp til at opløse sig - og få mistillid og
bortvendthed til at smelte.
Relationsfokuseret terapi er kendetegnet ved at
terapeuten er mere støttende end styrende. Det
betyder, at vejen til det mere livfulde og trygge
forhold foregår åbent og aktivt i relationen og ikke
alene inde i den enkelte, hvilket giver forholdet de
mest optimale muligheder for at holde fast i de nye
indsigter og følelser.
DEN ANERKENDENDE DIALOG
Den anerkendende dialog, er inspireret at Imago
terapi, Carl Rogers personcentrerede terapi, den
narrative metode og den nye hjerneforskning
omkring affektregulering og mentalisering.
Den anerkendende dialog er med til at udvikle
vores evne til selvregulering. Den er baseret på at
skabe tryghed og er med til at skabe en åbenhed,
en kontakt og et nærvær, som gør det muligt, i
parforholdet og i andre relationer virkelig at se,
høre og forstå den anden, sig selv og relationens
betydning - at så at sige finde guldet i
frustrationerne.
Den anerkendende dialog træner og udvikler
vores evne til at være nærværende på en
anerkendende måde i forhold til os selv og
hinanden, som skaber tryghed og trivsel og giver
selvværd, der skaber plads til udvikling, livfuldhed,
kreativitet og overskud.
OM RELATIONER
Parforhold, forældreskab, forældre-barn-forhold,
venskaber, arbejdsrelationer ...
Alle relationer rummer muligheden for at føle sig
tryg, anerkendt, elsket - og det trives de fleste af
os rigtig godt med.
Men relationer rummer også mere udfordrende
oplevelser, som frustration, kriser, konflikter,
magtkampe, vrede, sårbarhed og ensomhed m.v.
Forskning viser at sundhed og trivsel hænger
sammen med vores liv i relationer.
Når vi bliver født, er ca. 30% af vores hjernekapacitet
udviklet. De sidste 70% udvikles senere i de sociale
relationer, og udviklingen er afhængig af den
sociale tilknytning.
Vi er heletiden med til at skabe hinanden i relationen
- det er vi også som voksne.
At der opstår krise, frustration, konflikter i vores
relationer til hinanden er helt almindeligt.
Og vi har, som voksne, selv stor indflydelse på,
hvordan vi håndterer de svære situationer!
Du/I får
Ved hjælp af principperne og metoderne i
IMAGO-Relations Fokuseret Terapi får du/I 'værktøjerne'
og indsigt, samt læring der kan hjælpe dig/Jer med
til enhver tid, og i forhold til selv de største kriser,
frustrationer, magtkampe og konflikter, at kunne
vende situationen til konstruktiv dialog og gensidig
forståelse, der udvikler og skaber mulighed for
nærvær og opbygger tillid og tryghed i relationen.
'Vi fødes i forbundethed,
vi lider i adskildthed,
og vi udvikles i gensidighed.'
Anne-Lise Løvlie Schibbye
KONTAKT Psykoterapeut MPF CHETRiNE BOES
for yderligere information og tidsbestilling her
| 
